همسات تربوية”إدمان الأطفال للأجهزة الالكترونية.”
همسات تربوية”إدمان الأطفال للأجهزة الالكترونية.”
الكثير من الأطفال والمراهقين وحتى الكبار يعانون من مشكل الادمان على الأجهزة الالكترونية خاصة الهواتف الذكية ، وقد يكون الأهل هم السبب الأول بالنسبة لادمان أطفالهم على الهواتف لأنهم يريدون الهاءهم للحصول على الهدوء.
من مخاطر إدمان الهواتف للأطفال
🔸️تأثير إشعاعات الهواتف على أدمغة الأطفال وهم مازالو في طور النمو.
🔸️نوبات القلق والشعور بالاكتاب والاجهاد وقلة النوم
🔸️ضعف التحصيل الدراسي
🔸️ضعف العينين ومشاكل الرقبة
🔸️تشنجات الأصابع والعزلة وضعف التواصل الاجتماعي.
كيف نعالج مشكل الادمان:
🔸️نكون قدوة جيدة لاطفالنا لانهم يميلون للتقليد دوماً
🔸️تخصيص وقت محدد لاستخدام الهاتف.
وبالنسبة للمراهق نتفاوض ونتفاهم معه بدل إملاء الشروط عليه.
🔸️توفير بدائل مثل الاشتراك في بعض الأنشطة الرياضية والتدريبية
🔸️ممارسة بعض الهوايات التلوين و الرسم و المسرح و القراءة.
🔸️برمجة خروجات وفسح عائلية للحدائق أو البحر أو السفر.
والأهم والمهم هو الحرص على العلاقة الطيبة بينك وبين أبناءك وتغمرهم بحبك وتفهمك واحتواءك لهم ، والاهم أن نتدرج في معالجة هذه المشكلة.