قدوري نعيمة تكتب كيف تزيد إنتاجيتك؟
كيف تزيد إنتاجيتك؟
الانتاجية هي ما ينتجه الفرد خلال فترة زمنية معينة.
و تتمحور فكرة تكثيف الإنتاجية في كلمة واحدة هي التركيز .
وهناك نمطان من التركيز لابد منهما حتى تتمكن من زيادة إنتاجيتك.
1/أول نوع من التركيز هو القدرة على ضبط وإدارة كل ما يشتت الذهن حتى تصير قادراً على التركيز لحظة بلحظة على المهمة التي بين يديك.
2/والثاني هو مهارة التركيز على ماهو مهم لك حقاً ضمن الصورة الكبيرة حتى لاتهدر وقتك على أشياء لامعنى لها.
كن جاداً في مايتعلق بإدارة مايشتت ذهنك وعليك أن تقر لنفسك أن هذه الأشياء التي تشتت ذهنك ليست جيدة وأن المقاطعات من أي نوع كانت هي قبلة الموت لإنتاجيتك.
ليس الأمر بالسهل ولكن عليك أن تدفع بنفسك دفعاً للإبتعاد عن هذه المشتتات.
3/كن سيد صباحك: إن قدرتك على التحكم على صباحك هو أمر كبير الأهمية فيما يتعلق بالإنتاجية وذلك عن طريق خلق روتين صباحي أي نظام صباحي متكرر مثلاً الإستيقاظ الباكر وتسجيل قائمة المهام التي عليك القيام بها بيومك إضافة لترتيب الأولويات وتحديد وقت راحتك من أجل إستمرار قدرتك على التحمل والحفاظ على صحتك العقلية .
إضافة للإلتحاق بالأسرة أو الأصدقاء
أو إستمتاع بوقت راحتك عامة.