ارتجاع المرئ

ارتجاع المرئ

كتب محمد عبد العاطي

يعمل المرئ على نقل الطعام وتوصيله الى المعده وفى نقطه التقاء المرئ مع المعده يوجد  صمام يفتح اثناء الاكل ويقفل مره اخرى

وتكمن المشكله عند عدم قفل الصمام بطريقه صحيحه فيرجع مكونات المعده مع الاحماض الى المرئ   الغير مجهز لاستقبال الحمض ويبدأ يظهر اعراض

 

اسباب حدوث ارتجاع المرئ

 

1 – نمط الحياة المحتوى بعض السلوكيات الخاطئة مثل التدخين و السمنة و الكحول و الجلوس في أوضاع غير صحية .

 

2 – الأدوية بعضها قد يسبب ارتجاع حمضى في المرئ , لذا يجب مراجعة النشرة الداخلية للأدوية واستشارة الطبيب لمعرفة ما اذا كانت تسبب هذه الحالة من أعراضها الجانبية أم لا .

 

3 – العادات الغذائية الخاطئة مثل : الوجبات الثقيلة و الأكل قبل النوم بفترة قليلة

 

4 – بعض الأطعمة تسبب زيادة الحالة مثل : الطعام عالى الدهون، و الطعام المحمر، والطعام الحراق، و التوابل الكثيرة، والشوكولاتة، والأطعمة الحمضية مثل الليمون و الطماطم , و كذلك الثوم و البصل، و بعض المشروبات التى تحتوى على الكافيين أو الفواكه الحمضية زى البرتقال واليوسفى والجوافة

 

5 – بعض الحالات الطبية مثل : الحمل وطبعا معظم النساء يعانوا من الحموضه طول فترة الحمل أو مرض السكر أو الزيادة السريعة في الوزن

الاعراض التى يشعر بها مريض الارتجاع

الأعراض الأكثر شيوعا من ارتجاع المريء هي:

الحموضة فى الصدر  وصعوبة في البلع (عسر البلع)

أعراض أقل شيوعا تشمل:

ألم مع البلع (بلع مؤلم)

اللعاب الزائد (يقولك فمى اتملى مايه مرة واحده)، تعرف ليه ؟؟لأن اللعاب مادة قلوية قليلا فتكون زيادته استجابة طبيعية من الجسم للحموضة، فهو يعمل كمادة معادلة للحمض.

غثيان واحساس بالقئ

ألم الصدر وقد يشبه الم الذبحة الصدرية

 

الارتجاع المستمر لعدة سنوات يمكن يسبب

تقرحات في أسفل المريء بالقرب من اتصاله بالمعدة. ضيق المريء- ضيق دائم بالمريء نتيجة الالتهاب الناتج عن الارتجاع.

تحول باريت في المريء :تغييرات في خلايا الغشاء المخاطي المبطن لأسفل المريء من صدفية إلى عمودية.

سرطان المريء

ويمكن أن يكون له أعراض نادر ما تحدث مثل

 

السعال المزمن

رائحة فم كريهة جدا

التهاب الحنجرة (بحة الصوت)

الربو  وتآكل مينا الأسنان وحساسية الأسنان

التهابات الأذن المتكرره

ويمكن اصابه الاطفال

وتختلف الأعراض عن الأعراض النمطية التي تحدث للكبار. ارتجاع المريء في الأطفال قد يسبب التقيؤ المتكرر، البصق بدون جهد،

السعال ومشاكل أخرى في الجهاز التنفسي. البكاء بدون سبب، عدم زيادة الوزن الكافي، رفض تناول الطعام، سوء رائحة النفس والتجشؤ أيضا من الأعراض الشائعة

 

نصائح لتخفيف وعلاج ارتجاع المرئ

 

تجنب الأكل والنوم مباشرة . عادة ما يحدث شفاء للأعراض عن طريق رفع مقدمة السرير، بحيث يرتفع الجزء العلوي من الجسم على الوسائد أو النوم في وضع الجلوس . وليست الوسائد التي ترفع الرأس فقط، لا يفيد كثيرا للحموضة ويسبب ضغطا مستمرا على الرقبة.

 

أكل وجبة كبيرة يؤدي إلى زيادة إفراز حمض المعدة. يمكن التقليل من الأعراض عن طريق تناول وجبات صغيرة متكررة بدلا من وجبات كبيرة، خاصة وجبة العشاء يجب أن تكون خفيفة

 

الاكل قبل النوم بفترة كافية. للحد من الأعراض

 

لا قدر المستطاع عن بعض الأطعمة التي تحفز زيادة إفراز الحامض أو ارتخاء الفتحة بين المعدة والمريء

مثل الفواكة الحمضية أو عصيرها، والأطعمة الدهنية والمعجنات والقهوة والشاي والبصل والنعناع والشوكولاتة

الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل،

 

الملابس الضيقة حول البطن يمكن أيضا أن تزيد من الحموضة لأنها تسبب ضغط على المعدة، مما يمكن أن يسبب ارتجاع المواد الغذائية وأحماض المعدة إلى المريء.

 

مع محاولة تخفيف الوزن والاقلاع عن التدخين